Resursi

Beyond Mind & Body

On September 25, 2017, Posted by , In meditacija, With Comments Off on Beyond Mind & Body

Logical reasoning about mindfulness meditation and how we can harness the powerful interplay between mind and body to affect the quality of our human life, and more… Wherever you are, if you look around, you will see the evidence of different forms of life. The first evidence of life is…

Budite vrtlarice svoga uma

On August 31, 2017, Posted by , In anti-stres,meditacija, With Comments Off on Budite vrtlarice svoga uma

Svi ljudi žele biti sretni, zdravi i iskušavati ugodu. Nitko ne želi patiti, biti bolestan i iskušavati nelagodu. Prema tom nastojanju, svi su ljudi potpuno isti. Iako ne znamo kada će doći vrijeme iskušavanja boli, nelagode ili bolesti, to vrijeme će jednom doći. Nepoznanica nije hoće li to vrijeme doći,…

Poslušajte predstavljanje knjige “Iznad Želja” na Prvom programu Hrvatskog radija

On April 16, 2017, Posted by , In anti-stres, With Comments Off on Poslušajte predstavljanje knjige “Iznad Želja” na Prvom programu Hrvatskog radija

Poslušajte emisiju “Znanjem do zdravlja” na Prvom programu Hrvatskog radija u kojoj akademkinja Vida Demarin, autorica emisije Sunčana Pražić i autor Igor Mošič, predstavljaju knjigu “Iznad Želja – Anti-Stres Mentalni Trening” i govore o važnosti mentalnog zdravlja. Emisiju poslušajte ovdje: http://radio.hrt.hr/ep/znanjem-do-zdravlja/203170/ Knjigu “Iznad Želja – Anti-Stres Mentalni Trening” kupite ovdje: Da,…

Prezentacija knjige “Iznad Želja” u Gradskoj knjižnici Zagreb

On April 15, 2017, Posted by , In anti-stres, With Comments Off on Prezentacija knjige “Iznad Želja” u Gradskoj knjižnici Zagreb

U Gradskoj knjižnici Zagreb, 22. ožujka 2017. godine, održana je prezentacija knjige “Iznad Želja – Anti Stres Mentalni Trening”. Knjiga “Iznad Želja” napisana je kao znanstveno istraživanje o dinamici uma. Čitatelje se potiče na korištenje logičkog razmišljanja kako bi došli do subjektivnih zaključaka o tome gdje nastaje stres i koji…

Meditacija prisutnosti uma kod disanja

On April 15, 2017, Posted by , In meditacija, With Comments Off on Meditacija prisutnosti uma kod disanja

Meditacijom prisutnosti uma kod disanja u praksi započnite anti-stres mentalni trening. Prije ulaska u meditaciju možete pomisliti na motivaciju za meditaciju, pomislite kako ćete idućih nekoliko minuta posvetiti smirivanju i boljoj koncentraciji kako bi se bolje osjećali, ali i kako bi time pozitivno utjecali na dobrobit svih ljudi oko vas….

N2SED Anti-Stres Mentalni Trening u Novom Listu

On April 15, 2017, Posted by , In anti-stres, With Comments Off on N2SED Anti-Stres Mentalni Trening u Novom Listu

“Živjeti zdravo” mjesečni je prilog Novog Lista u kojem je 11. ožujka 2017. godine, predstavljena  knjiga “Iznad Želja – Anti-Stres Mentalni Trening” autora Igora Mošiča. U nastavku se nalazi tekst iz priloga. Svi ljudi žele biti smireni, sretni i osjećati se ugodno. Nitko ne želi nemir, sukobe, i nepotreban stres….

Koliko je mentalna stabilnost važna u poslu?

On March 6, 2017, Posted by , In anti-stres, With Comments Off on Koliko je mentalna stabilnost važna u poslu?

Mentalna stabilnost suprotna je mentalnoj nestabilnosti. U poslovnom okruženju mentalna stabilnost zaposlenih uzrok je smanjenja stresa i izostanaka s posla, poboljšanja kognitivnih funkcija zaposlenih kao što su koncentracija, sjećanje, logičko razmišljanje i učenje novih znanja. Za osobu koja kontinuirano iskušava stres, nikad nismo sigurni kako će reagirati. Termin stres ovdje…

Zašto suosjećanje?

On March 2, 2017, Posted by , In anti-stres, With Comments Off on Zašto suosjećanje?

U suradnji s Udrugom socijalnih radnika Primorsko-goranske županije započeli smo s N2SED Anti-Stres Mentalnim Treningom u Domu Turnić u Rijeci. Trening je namijenjen socijalnim radnicima, medicinskim sestrama i radnim terapeutima. Socijalni rad i rad u zdravstvu oduvijek se temelje na suosjećanju i brizi za dobrobit drugih ljudi. Ako postoji briga za…

Pogledajte prilog RTL Televizije o N2SED Anti-Stres Mentalnom Treningu

On February 26, 2017, Posted by , In anti-stres, With Comments Off on Pogledajte prilog RTL Televizije o N2SED Anti-Stres Mentalnom Treningu

U suradnji s Hrvatskom gospodarskom komorom Rijeka, organizirali smo prezentaciju naziva: “Anti-stres mentalni trening u praksi”​​​​​​. Prezentacija je održana u srijedu, 22.02.2017. godine.​ Namjera nam je bila svim polaznicima pružiti najsuvremenije razumijevanje anti-stres mentalnog treninga kao i praktičnu demonstraciju u svrhu jačanja vlastitog potencijala smirenog i koncentriranog uma. Iskustva anti-stres…

Kako ostvariti novogodišnje odluke?

On December 10, 2015, Posted by , In nlp coaching, With Comments Off on Kako ostvariti novogodišnje odluke?

Jeste li znali da svaka vlat trave ima različitu nijansu zelene? Dolaskom nove godine, većina ljudi donosi novogodišnje odluke i postavlja razne ciljeve. Ja ne znam koje će biti vaše odluke i hoćete li ih ostvariti ali možda vam pomogne ako prvo odgovorite na sljedeće pitanje: “Kako možete doći iz…