Kako živjeti u zdravlju i u bolesti s mudrošću ljubavi i suosjećanja
Namjera ovog članka je osigurati spontano olakšanje, stabilnost i dobrobit misli i emocija za sve koji se trenutno suočavaju s nepovoljnom liječničkom dijagnozom ili bolešću kao pacijenti, članovi obitelji oboljele osobe ili njihovi pomagači. Ovaj opis zbog svojeg dosega opisuje gotovo sve ljude jer svatko od nas ili trenutno boluje,…
Tajna probuđenog uma: Međuovisnost čija esencija je suosjećanje
Baš kao i ja, svi ljudi žele biti sretni. Baš kao i ja, svi ljudi žele biti slobodni od svih oblika patnje. Samo zato jer svi žele biti sretni, ne znači da u tome i uspijevaju. Isto tako, samo zato jer svi žele biti slobodni od patnje ne znači da…
Ljudske želje i unutarnji mir
Mi ljudi težimo materijalnim dobrima, ali objekti materijalnog svijeta nisu naše jedine želje. Isto tako želimo unutarnji mir i sreću. Najdestruktivnija sila koja onemogućava unutarnji mir i sreću je ljutnja. Ljutnja je suprotna svemu onome što najviše volimo i cijenimo kod drugih ljudi, poput prihvaćanja, bliskosti, povjerenja, prijateljstva…
Kupi knjigu: Veličanstveno – priča o ljubavi, suosjećanju i realnosti
Napisana na Himalaji, knjiga “Veličanstveno” priča je o transformaciji životnih problema, briga i patnji u gorivo radosti, smirene unutarnje snage i sreće. Njegova Svetost Dalai Lama knjigu je osnažio predgovorom. Autor knjige je Igor Mošič. Započnite s čitanjem knjige “Veličanstveno”: Predgovor Njegove Svetosti Dalai Lame Prolog O autoru Podaci o…
Problemi kao rješenja
Razni problemi s kojima se susrećemo, neizbježan su suputnik na životnom putovanju. Probleme, izazove, nedaće, neugodnosti ili jednostavno neželjena životna iskustva nije moguće izbjeći. Oni su dio života, htjeli mi to ili ne. Neostvarena želja, bolest, tuga, gubitak voljene osobe, razvod, svađa, osobni ili poslovni neuspjeh, baš kao i neželjena…
Tibetanska debata: Oštroumna mudrost i njene koristi
Misli su uzrok svih naših zadovoljstava i sreće. Misli su uzrok i svih naših nezadovoljstava. Često izgleda da su to vanjske okolnosti, razni objekti, drugi ljudi, vijesti itd. ali da je tome tako, svi ljudi u određenoj situaciji mislili bi i osjećali se na identičan način. Vanjski faktori svakako utječu…
Zašto NAM meditacija?
NAM (Neuroplasticity Activation Meditating) tehnologija je održive sreće. Svi ljudi žele biti sretni, imati lijepa iskustva i ugodu. Nitko ne želi biti nesretan, patiti i biti u stresu. Prema toj težnji svi su ljudi jednaki. Usprkos tom nastojanju, većini ljudi to ne uspijeva. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, depresija i…
Beyond Mind & Body
Logical reasoning about mindfulness meditation and how we can harness the powerful interplay between mind and body to affect the quality of our human life, and more… Wherever you are, if you look around, you will see the evidence of different forms of life. The first evidence of life is…
Budite vrtlarice svoga uma
Svi ljudi žele biti sretni, zdravi i iskušavati ugodu. Nitko ne želi patiti, biti bolestan i iskušavati nelagodu. Prema tom nastojanju, svi su ljudi potpuno isti. Iako ne znamo kada će doći vrijeme iskušavanja boli, nelagode ili bolesti, to vrijeme će jednom doći. Nepoznanica nije hoće li to vrijeme doći,…
Poslušajte predstavljanje knjige “Iznad Želja” na Prvom programu Hrvatskog radija
Poslušajte emisiju “Znanjem do zdravlja” na Prvom programu Hrvatskog radija u kojoj akademkinja Vida Demarin, autorica emisije Sunčana Pražić i autor Igor Mošič, predstavljaju knjigu “Iznad Želja – Anti-Stres Mentalni Trening” i govore o važnosti mentalnog zdravlja. Emisiju poslušajte ovdje: http://radio.hrt.hr/ep/znanjem-do-zdravlja/203170/ Knjigu “Iznad Želja – Anti-Stres Mentalni Trening” kupite ovdje: Da,…