Namjera ovog članka je osigurati spontano olakšanje, stabilnost i dobrobit misli i emocija za sve koji se trenutno suočavaju s nepovoljnom liječničkom dijagnozom ili bolešću kao pacijenti, članovi obitelji oboljele osobe ili njihovi pomagači. Ovaj opis zbog svojeg dosega opisuje gotovo sve ljude jer svatko od nas ili trenutno boluje,…

Baš kao i ja, svi ljudi žele biti sretni. Baš kao i ja, svi ljudi žele biti slobodni od svih oblika patnje. Samo zato jer svi žele biti sretni, ne znači da u tome i uspijevaju. Isto tako, samo zato jer svi žele biti slobodni od patnje ne znači da…

Mi ljudi težimo materijalnim dobrima, ali objekti materijalnog svijeta nisu naše jedine želje. Isto tako želimo unutarnji mir i sreću.   Najdestruktivnija sila koja onemogućava unutarnji mir i sreću je ljutnja.   Ljutnja je suprotna svemu onome što najviše volimo i cijenimo kod drugih ljudi, poput prihvaćanja, bliskosti, povjerenja, prijateljstva…

Razni problemi s kojima se susrećemo, neizbježan su suputnik na životnom putovanju. Probleme, izazove, nedaće, neugodnosti ili jednostavno neželjena životna iskustva nije moguće izbjeći. Oni su dio života, htjeli mi to ili ne. Neostvarena želja, bolest, tuga, gubitak voljene osobe, razvod, svađa, osobni ili poslovni neuspjeh, baš kao i neželjena…

Misli su uzrok svih naših zadovoljstava i sreće. Misli su uzrok i svih naših nezadovoljstava. Često izgleda da su to vanjske okolnosti, razni objekti, drugi ljudi, vijesti itd. ali da je tome tako, svi ljudi u određenoj situaciji mislili bi i osjećali se na identičan način. Vanjski faktori svakako utječu…