Category Archives: meditacija

Beyond Mind & Body

On September 25, 2017, Posted by , In meditacija, With Comments Off on Beyond Mind & Body

Logical reasoning about mindfulness meditation and how we can harness the powerful interplay between mind and body to affect the quality of our human life, and more… Wherever you are, if you look around, you will see the evidence of different forms of life. The first evidence of life is…

Budite vrtlarice svoga uma

On August 31, 2017, Posted by , In anti-stres,meditacija, With Comments Off on Budite vrtlarice svoga uma

Svi ljudi žele biti sretni, zdravi i iskušavati ugodu. Nitko ne želi patiti, biti bolestan i iskušavati nelagodu. Prema tom nastojanju, svi su ljudi potpuno isti. Iako ne znamo kada će doći vrijeme iskušavanja boli, nelagode ili bolesti, to vrijeme će jednom doći. Nepoznanica nije hoće li to vrijeme doći,…

Meditacija prisutnosti uma kod disanja

On April 15, 2017, Posted by , In meditacija, With Comments Off on Meditacija prisutnosti uma kod disanja

Meditacijom prisutnosti uma kod disanja u praksi započnite anti-stres mentalni trening. Prije ulaska u meditaciju možete pomisliti na motivaciju za meditaciju, pomislite kako ćete idućih nekoliko minuta posvetiti smirivanju i boljoj koncentraciji kako bi se bolje osjećali, ali i kako bi time pozitivno utjecali na dobrobit svih ljudi oko vas….